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Con l’arrivo della primavera (e in parte anche dell’autunno), molte persone iniziano a percepire un cambiamento nel proprio respiro. Naso chiuso, tosse, senso di costrizione toracica, prurito, affaticamento:sono segnali spesso legati a una risposta infiammatoria delle vie aeree , tipica delle allergie stagionali. Ma cosa succede davvero nel corpo? E soprattutto: possiamo supportarlo in modo efficace e non invasivo?   Cosa accade durante un’allergia respiratoria Quando entriam

infiammazione cronica sintomi corpo umano Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di infiammazione cronica di basso grado  (in inglese low-grade chronic inflammation ). A differenza dell’infiammazione acuta — evidente, dolorosa e temporanea — questa forma è silenziosa, persistente e sistemica . E proprio per questo può influenzare profondamente energia, metabolismo e benessere generale. Cos’è l’infiammazione cronica di basso grado Si tratta di uno stato in cui l’organism

Negli ultimi anni la fotobiomodulazione (PBM)  sta trovando sempre più spazio anche nel mondo dello sport, sia a livello amatoriale che professionistico. Ma la domanda resta sempre la stessa: " funziona davvero?" La risposta, oggi, è sempre più supportata da dati scientifici. Lo studio: PBM prima dell’allenamento Lo studio che analizziamo è stato pubblicato da: Photomedicine and Laser Surgery Volume 34, Number 10, 2016 ( https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27575834/ ) ha valuta

fotobiomodulazione-metabolismo-dimagrimento Negli ultimi anni si sente parlare sempre più spesso di PBM anche in relazione al dimagrimento.Ma cosa dice davvero la ricerca scientifica? Uno studio recente pubblicato su Nutrients  ( Photobiomodulation Acutely Augments Resting Metabolism in Women with Obesity ) ha analizzato proprio questo aspetto: il rapporto tra luce terapeutica, metabolismo e gestione del peso.   La scoperta principale: il metabolismo può aumentare Lo studio

Nel mondo moderno trascorriamo la maggior parte del nostro tempo al chiuso, circondati da luci artificiali e schermati dal sole da vetri, tende e dispositivi filtranti. La luce solare non è solo una fonte di calore o vitamina D. Al suo interno vi sono lunghezze d’onda – come il rosso visibile (circa 630–700 nm) e l’ infrarosso vicino (700–1000 nm) – che interagiscono direttamente con le nostre cellule, stimolando processi fondamentali come la rigenerazione, la riparazione e l

La luce che ci manca Nel mondo moderno trascorriamo la maggior parte del nostro tempo al chiuso, circondati da luci artificiali e...

Sicura, naturale e supportata da studi clinici Inalazione Idrogeno Molecolare Cos’è? L’idrogeno molecolare (H₂) è un gas terapeutico...

La medicina cinese offre trattamenti antichi e naturali per una vasta gamma di disturbi fisici, tra cui l'artrosi. Presso uno studio di...

Gianluca Del Bono Massoterapia è un'attività rinomata che offre una vasta gamma di trattamenti basati sulla medicina cinese, fornendo...

La moxibustione è una pratica antica della medicina tradizionale cinese che sta guadagnando sempre più popolarità per alleviare il dolore...